FODMAP δίαιτα
WF Admin2022-10-06T12:43:00+03:00Τα αρχικά από τη δίαιτα FODMAP σημαίνουν ζυμώσιμοι ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες. Τα τρόφιμα FODMAP είναι τύποι υδατανθράκων, βραχείας αλύσου, που μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική συσσώρευση υγρών και αερίων, με αποτέλεσμα να προκαλείται κοιλιακό άλγος...